EXERCÍCIOS DE TEATRO

1º PARTE

caderno 1 encenações

INTEGRAÇÃO DE GRUPO

DINÂMICAS

  ALTO APRESENTAÇÃO – Fala- se o nome atribuindo uma palavra positiva que inicie com a primeira letra do nome.

   “APRESENTAÇÃO DO NOME” Fala- se o nome, da- se uma ação, outra pessoa fala também nome e dá continuidade na ação da anterior, até passar por todas.

  DESEJO CONTRA – A dois e uma das pessoas faz um desejo para a outra. No final a mesma que pediu é quem faz o seu próprio desejo LEMBRANDO QUE NÃO DA PRA SER FEITO COM AS DUAS PESSOAS POR SER UMA PEGADINHA, E É MELHOR QUE O DIRETOR INCENTIVE AOS ATORES  QUE FAÇA UM PEDIDO BEM ABSURDO

   “ESTÁTUA QUE CAI” Faz- se um circulo com as pessoas bem juntas, e uma fica no centro, a do centro cai por todos os lados e as outras a seguram

  ESCULTURA HUMANA - A dois e uma das pessoas pega a outra e faz do seu corpo uma escultura do jeito que lhe convier

  ESPELHO HUMANO - Com duas pessoas, uma faz uma careta e a outra imita tentando fazer igual.

  “O OLEIRO” Com duas pessoas, uma faz o oleiro e a outra o barro, o oleiro tenta moldar uma escultura no barro da forma que lhe convier.

  RECONHECIMENTO DO COLEGA  1 - Com duas pessoas de olhos fechados e um toca no outro por todas as partes do corpo, depois troca de parceiro até que todos passem pelo mesmo exercício. Lembrando em muita demora para não ficar cansativo.

2º PARTE

EXERCÍCIOS

Intensificação de conhecimentos usando formas simples

  ENTONAÇÃO DE VOZ - Com as vogais a, e, i, o, u e faz se com som aberto e som fechado. Enche-se o pulmão e solta o ar com uma das vogais até esvaziar por completo.

 IMITAÇÃO - Um de cada vez imita velho, animais, crianças, loucos e assim cada um por sua conta é bom que haja bate papo de entre os colegas de como foi feito o exercício para depois cada um se corrigir.

  DICÇÃO Usa- se trava- línguas ou coisas parecidas

  CANETA TRAVESSADA – Pega-se uma caneta e coloca travessada na boca, e começa a falar palavras difíceis no esforço para que todos entendam.

  VOZ CONTRA PAREDE – De frente e próximo de uma parede, dá-se um tom de voz e vai se afastando e o tom de voz tem que estar com o mesmo volume de som de quando estava perto. O quanto mais se afastar melhor.

RECONHECIMENTO DO COLEGA 2 - Em dois e um passa as mãos, o corpo no outro de todas as formas para que tente quebrar as mascaras de preconceitos.

MIRANDO O OLHAR – Em dois, os dois começam a se olhar  com varias expressões diferentes, depois começam caminhar pelo palco entre todos sem perder o olhar com o seu parceiro.

 GRACINHA PARA NÃO RIR – Em dois e um começa fazer graça de qualquer jeito para que o outro rir, mas o objetivo é para que ninguém ache graça.

 HIPNOSE – Em dois um coloca o dedo na direção do nariz do outro e começa a movimentar o dedo para vários lugares e que estar com o dedo faz o hipnotizado acompanhando o dedo.

3ª PARTE

Exercícios de alongamento (tipo ginástica) para relaxar as tensões musculares

 (é muito importante que se faça sempre que se for fazer atividade teatral, serve para relaxar e descontrair a musculatura)

  CILINDRO – Em grupo, todos deitados e um sai rolando por cima dos outros, todos passam, um de cada vez.

  PALAVRA SOLTA – Contra cena entre dois de início, o diretor dar um tema e os dois começam contracenar, e na medida em que cena vai rolando o diretor coloca uma palavra desconhecida naquele momento.

  VOZ CONTRA MÃO – Do mesmo jeito que o da voz contra parede, esse o som será atirado contra uma das mãos, e vai se afastando a mão gradativamente.

  BÊBADO GRADATIVO – A só vai-se caminhando preenchendo espaço e cada um vai ficando bêbado gradativamente.

  INTERPRETAÇÃO RÁPIDA – Um de cada vez, o diretor diz um movimento e essa pessoa faz com o corpo podendo usar fala.

  REPETE OS EXERCÍCIOS DE SOLO COMO ROLAMENTO, CILINDRO E SEUS DEMAIS.

  RASTEJAMENTO - Todos no esmo tempo se rastejam como se fossem lagartos, podendo um passar por cima do outro. 

  INICIA-SE UM BATE PAPO A RESPEITO DAS AULAS, DO TREINAMENTO, ONDE TODOS DEVEM EXPOR SUAS IDEIAS. É NECESSÁRIO QUE SEJAM TODOS OUVIDOS E RESPEITADOS ENTRE TODOS

4ª PARTE

MÍMICAS

 CORRER DE CÂMARA LENTA – Um de cada vez vai correndo como se tivesse de câmara lenta

  O SOMBRA – Em dois ou três um sai caminhando normal e o outro ou os outros vão a traz imitando todos os gestos.

 O PEDIDO – Em dois um dá o pedido e o outro faz a mímica de acordo com o pedido, é muito bom que quem faça o pedido tenha criatividade, e também que os próximos façam pedidos diferentes.

 CANTO DO MUDO – Todos saem cantando sem emitir sons nenhum e fazendo a expressão de um cantor qualquer.

 SEDUÇÃO – Em dois um tenta seduzir o outro se insinuando.

 BALÉ – Todos saem como se tivessem fazendo balé, dançando com musica ou não, somente os atores que estão fazendo a atividade não podem fazer som algum.

 MÍMICA ­– PONTO DA HISTÓRIA “Um começa uma história e outro continua da forma que quiser e passa para outro até chegar ao final”. Pode ser filme, casos, histórias etc.

 HISTÓRIA MUDA – Um ator ou atriz começa uma história em mímica na preocupação de fazer com que todos entendam.

MÍMICAS DE IMITAÇÕES

 (UM DE CADA VEZ)

 ROBÓTICA – (Um de cada vez, sai imitando um robô do jeito que lhe convier, lembrando que é melhor que cada qual faça um diferente)

 MÃE DE CASA – (Imita mãe da casa)

 EMPREGADA DOMESTICA – (Imita empregada domestica)

 CRIANÇAS – (Imita crianças)

 MENDIGOS – (Imita mendigos)

 POLÍTICOS – (Imita políticos)

 VELHOS – (Imita velhos)

5ª PARTE

OBSERVAÇÃO: É MUITO BOM QUE NO CASO DE USAR ESSA APOSTILA PARA CURSOS DE TEATRO, SE REPITA ALGUNS DOS EXERCÍCIOS ANTERIORES ANTES DE COMEÇAR OS PRÓXIMOS. SERVE PARA MEMORIZAÇÃO DOS MESMO.

EXPRESSÕES

EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO

  EXPRESSÕES – Medo, raiva, tristeza, felicidade, azedo, amargo,espanto... Feito com todos no mesmo tempo de preferência repetindo o nome da expressão

  EXPRESSÃO DO TOM – O diretor da uma palavra e o ator faz a expressão de acordo com o tom da palavra: raiva, dor, medo, só e varias outras como achar melhor, lembrar que é melhor que o diretor já dê a palavra mais ou menos de acordo com a expressão que ele quer.

  O PEDIDO – Um faz o pedido e o outro expressa e depois troca de lado em seguida de parceiro.

  EXPRESSÃO DE PENSAMENTO “BOLA MURCHA” - Á só todos tentam imaginar no rosto uma bola murcha e busca expressar.

  EXPRESSÃO DE PENSAMENTO “CARAMUJO” – Á só todos tentam expressar um caramujo.

  EXPRESSÃO DE PENSAMENTO – PALHAÇO - (Expressões de palhaço) AS EXPRESSÕES DE PENSAMENTO SÃO DE ACORDO COM A CRIATIVIDADE DE QUEM ESTÁ FAZENDO.

  ESPELHO OCULTO – Á só e cada se imagina de frente á um espelho

  OLHO FECHADO – Em fila todos de olhos fechado e o diretor da uma expressão e todos fazem a expressão de olhos fechado.

  PESSOAS FAMOSAS -  (imitando uma pessoa famosa)

  PLANTA SE MEXENDO – Imita uma planta se mexendo com o rosto com o corpo usando movimentos de pés sem sair do lugar.

  FLORES DANÇANTES – faz uma flor dançando em ritmo dos ventos com todo o corpo e rosto sem sair do lugar.

  LABORATÓRIO O “SOMBRA” – Saem todos para a ruas já maquiados, imitando as pessoas da rua como se fosse a sombra delas. Lembrando que cada um dos atores do curso escolhe uma pessoa diferente de forma que a turma não se distancie um do outro, também não pode-se falar só se faz os gestos da boca de que estiver falando. Importante também um diálogo entre duas pessoas dois atores imita as duas.

  DEBATE – FAZ-SE UM DEBATE SOBRE O ASSUNTO DO LABORATÓRIO SOBRE O QUE DEU CERTO E O QUE DEU ERRADO NA TENTATIVA DE SE CORRIGIR NOS PRÓXIMOS

  REPETIÇÃO SEQUENCIAL DOS EXERCÍCIOS – FAZ UM REPETECO DE TODOS OS EXERCÍCIOS NA SEQUÊNCIA DESSE CURSO.

NÓS FAZEMOS ASSIM:

1º IMITAÇÕES DE DIVERSOS

2º HIPNOSE

3º CILINDROS O 1 E O 2

4º BÊBADO GRADATIVO

5º MÍMICA O CÂNTICO DO MUDO E

6º O ESPELHO HUMANO

MAS FICA A CRITÉRIO DE QUEM ESTIVER COMANDANDO O CURSO COM SUAS CRIATIVIDADES

  MORTE SÚBITA - Um ator de cada vez simula uma morte por uma causa banal. Por exemplo, esta varrendo uma casa e morre por causa de uma barata.

  CRIANDO MOVIMENTOS - Esse exercício é feito com a turma toda, o diretor pede que todos façam uma fila, o primeiro da fila faz um movimento com o corpo (movimento robótico) e congela o segundo repete o movimento do primeiro e acrescenta, mas ume e assim sucessivamente, o ultimo da fila faz o movimento de todos e mais o seu.

  CENA CONTRARIA - Por dupla de cada vez o diretor escolhe um personagem para cada ator da dupla, os personagens terá que ser completamente diferentes um do outro. Ex: Bêbado + Padre, a dupla escolhida ira interpretar um diálogo, esse diálogo será criado pelo diretor, pois todas as duplas irão interpretar a mesma cena, mas com personagens diferentes

  DIÁLOGO DE UMA PALAVRA - O diretor seleciona uma dupla por vez, o restante da turma escolhe um tema, a dupla terá que criar um diálogo, mas cada ator da dupla só poderá falar uma palavra por vez.

  INTERPRETANDO SUA FORÇA - É feito com duas ou mais pessoas, o diretor pede que eles façam flexões em seguida criem um diálogo fazendo a junção FLEXÕES + VOZ.

  RITMO - Esse é individualmente, o diretor pede que o ator comece a declamar uma poesia, e com o corpo ele irá acompanha o “ritmo” da poesia, em seguida ele fará a mesma coisa, mas os movimentos não poderão ser, mas no ritmo da poesia, o horário será determinado pelo diretor, o ator passará a seguir dois ritmos ao mesmo tempo.

  DANÇANDO SEM MUSICA - Em dupla, um fecha os olhos e o outro irá fazer sons, mas só com o corpo, a ator que está com os olhos fechados terá que dançar no ritmo do som que está sendo produzido pelo corpo do seu colega.

  AVALIANDO O ATOR - Em círculo todo o grupo sentado no chão, um ator faz um pergunta relacionado ao (TIP) TRABALHO DE INTERPRETAÇÃO PESSOAL.

  INTERPRETAÇÃO PESSOAL – A quem ele dirigir a pergunta irá responder e fazer outra, mas já para outro ator e assim sucessivamente.

  REPORTAGEM - Três atores, onde um será o reporte o os outros dois os entrevistados, o repórter fara perguntas sobre um acidente, apenas um responde em seguida o repórter fará as mesmas perguntas para o outro ator, ele terá que responder as mesmas coisas que o primeiro, mas não poderá usar as mesmas palavras.

  FALANDO SEM VOZ- Em dupla um fecha os olhos e o outro tem que formar um dialoga, mas só tocando no seu corpo.

  RELAXAMENTO - Em quarteto, uma pessoa fica no meio do círculo com os olhos fechados e os outros três passa a massagear seu corpo conduzindo-o através de movimentos, o que está sendo massageado terá que ficar o tempo todo com os olhos fechado.

  DESCARREGANDO ENERGIAS NEGATIVAS - Todos em círculo de mãos dadas, o diretor conta até três e todos correm para dentro do círculo gritando o nome do grupo.

6ª PARTE

ESQUETES

  SIMULAÇÃO DE BRIGA – Em dois e simulando estar brigando com falas e discussões.

  LOCUTOR – Um de cada vez imitando um locutor; em rádio, em festas, em lojas e etc.

  PALAVRA PERDIDA – Em dois ou mais, começam uma enquete tipo discussões, casos e o diretor coloca uma palavra que não tem nada a ver com a situação, no mesmo momento os atores devem mudar a situação de  forma que encontre a lógica daquela palavra da discussão.

  LABORATÓRIO BANQUETE DE MENDIGO Em mímica faz se na rua como se fosse apresentação, todos que ali se encontra vestidos de mendigo comendo restos de comidas de lixo, esses restos são levados pelo grupo de forma bem discreta para que tente convencer o publico ali presente ser o mais real possível, quase na categoria de teatro do invisível.

  FEIRANTE – A só fazendo um feirante que sempre convence o cliente a comprar aquilo que ele tá vendendo, o cliente pode ser os colegas ou o público

  BRIGA NO BAR - TEATRO DO INVISÍVEL um grupo de atores vão até um bar, em seguida chega outro grupo, por qualquer razão já combinada (sem ensaiar) começam briga sem que ninguém perceba que é combinado, seja qual for a causa: drogas, traição, alcoolismo. É de necessidade que ocaso seja resolvido com improvisações de textos educativos, para isso os atores devem ler sobre o assunt.)

  LABORATÓRIO BANQUETE DE MENDIGOS – SAEM TODOS PARA RUA VESTIDO DE MENDIGO, COM MIGALHAS DE COMIDAS E COMEÇAM COMEREM VORAZMENTE, DANDO A IMPRESSÃO DE QUE ESTÃO BRIGANDO PELA COMIDA AS CARACTERÍSTICAS DOS ATORES DEVEM ESTAR DIFERENTES PARA QUE CADA UM SE DESCUBRA SUA MELHOR FORMA DE INTERPRETAR, AS MAQUIAGENS DEVERÃO SER BEM SUJAS ROUPAS RASGADAS PARA QUE NEM SE QUER RECONHEÇA A PESSOA POR TRAZ DA PERSONAGEM.

UM DEBATE SOBRE O LABORATÓRIO COM A MESMA AFINIDADE DO ANTERIOR.

 BATE PAPO DO ANTES E DO DEPOIS – Realiza-se um bate papo de quando todos começou o curso de teatro fazendo assim um discurso sobre o que cada um era antes de começar fazer teatro e depois de que está fazendo, com análise critica do que lhe rendeu e diminuiu e do que mudou. Deve-se também antes de se começar o curso com suma necessidade.

PARA MONTAR UMA PEÇA – Primeiro a leitura do texto em grupo incentivando cada um a ler o texto em casa, leitura com criação da voz da personagem, criação dos movimentos de acordo com a fala. É muito importante que em sequência de leitura de texto repita sempre os exercícios desse curso de acordo com clima do andamento do texto presente criando assim cada personagem, definir os status das personagens e colorir as cenas, se preciso repetir sempre os laboratório com a criação de acordo com as personagem do texto em trabalho.

O ATOR – O ator deve está sempre de mente aberta para fixar uma personagem, deve também sempre se informando para que possa ter senso critico sobre qualquer situação, quando você tem um lado critico cheio de ideias facilita sua criação com base na consciência e melhora sua forma de expressão.

FOTOS DA PADROEIRA DE FEDEGOSOS

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